| Главная » Файлы » Тяжелая атлетика |
| В категории материалов: 9 Показано материалов: 1-9 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
Сила и как сделаться сильным |
|
Когда я впервые перешагнул порог одесского клуба "Водник" на бульваре Ришелье, я еще был слишком зелен, чтобы пытаться искать свои пути к силе. Вокруг меня атлеты жали, рвали, толкали, и все мое внимание сосредоточилось на том, чтобы самому научиться делать это не хуже друзей. |
|
Авторы: А. Н. Воробьев, Ю. В. Дуга но о. Н. Н Саксонов, Л. И. Соколов. В. И. Родионов, Ю. А. Сандалов, И. Э. Мюльберг, Б. Е. Подскоц-кий! А. Д. Ермаков. |
|
Овладение рациональной техникой возможно только при учете в тренировке индивидуальных особенностей телосложения спортсмена. |
|
Пока спортсмен находится в зените славы, о нем слагаются тома хвалебных од, его спортивные подвиги воспеваются хором. |
|
Предпосылки к разработке управляемой системы многолетнего тренировочного процесса в тяжелоатлетическом спорте |
|
Воля наша, как и наши мускулы, крепнет от постоянно усиливающейся деятельности... Не давая им упражнения, вы непременно будете иметь слабые мускулы и слабую волю. К.Д. Ушинский |
|
Удивительный это спорт — тяжелая атлетика. На протяжении многолетней истории в ней появлялось не мало выдающихся атлетов, поражавших современников высокими спортивными результатами. Но неизменно на смену им приходили новые талантливые штангисты, поднимавшие, казалось бы, незыблемые рекорды на еще большую высоту. |
|
Методика планирования тренировки тяжелоатлета |