Современный тяжелоатлетический спорт открывает все большие и большие перспективы перед молодыми атлетами в достижении высокого спортивного мастерства за сравнительно небольшой срок подготовки (в среднем 6—8 лет). Для этого необходимо постоянно совершенствовать процесс спортивной тренировки в тяжелой атлетике, особенно в начальном его периоде.
В настоящее время меняются представления об оптимальных сроках ранней специализации в тяжелой атлетике. Так, теперь почти никто не отрицает возможности начальной подготовки спортсменов в этом виде спорта с 12-14 лет.
|