Данный раздел создан для родителей, желающих совершать спортивные туристские путешествия с детьми почти любого возраста. Что значит „почти"? Дети должны уметь в простых ситуациях действовать самостоятельно: ходить, одеваться, есть и т.п. На наш взгляд, минимальный возраст детей, участвующих в путешествии, 3-4 года. Начав с этого возраста, дети могут путешествовать с родителями, пока не станут взрослыми, самостоятельными людьми. Всегда найдутся районы и маршруты, пройти которые будет интересно вместе. Желательно, чтобы родители имели опыт спортивных путешествий без детей. Тогда было бы просто приспособить свои навыки и знания туристов-спортсменов к специфическим условиям путешествия с детьми. Но это совсем не обязательно. Спортивный клуб по месту жительства "ЭНЕРГИЯ" видит свою задачу шире: нам хочется привлечь к спортивным путешествиям новичков - людей, ранее туризмом не занимавшихся. Наш опыт спортивных путешествий без детей и некоторый опыт путешествий с детьми позволяет на это рассчитывать. Нельзя же всерьез полагать, что данная сфера деятельности вообще закрыта (недоступна) подавляющему большинству людей. Наоборот! Туризм такой вид спорта, которым может заниматься любой желающий. Нет никаких ограничений ни по возрасту, ни по состоянию здоровья. Надо только правильно формулировать цели, ставить задачи, решение которых соответствует Вашим возможностям. В разделе описаны разные маршруты: от самых простых по легко доступным районам до путешествий, соответствующих первой категории сложности существующей спортивной классификации. Даны конкретные рекомендации по организации путешествия, оформлению документов, подбору продуктов и снаряжения, обеспечению безопасности.
Кроме того, мы надеемся на житейский опыт родителей, которые уже сумели воспитать детей, готовых идти в поход (полагаем, что это сложнее, чем сходить в поход). Начинать, конечно, следует с простых путешествий, даже если родители имеют большой туристский опыт. Надо всегда помнить, что это походы для детей. Цель родителей состоит исключительно в том, чтобы детям было интересно. Для детей же главный интерес не в спортивности путешествия (не в сложности преодоления препятствий), а в познавательности, необычности ситуаций, новизне ощущений. Задача родителей состоит не в том, чтобы сделать из детей спортсменов, а в том, чтобы сформировать у детей интерес к путешествиям, к познанию природы, географии родной страны. На этой основе они сами, став взрослыми, будут организовывать свои сложные спортивные путешествия.
Зачем детям походы
Люди путешествуют с давних времен. Еще в эпоху палеолита охотники уходили далеко от жилья, преследуя добычу. Потом были военные походы и путешествия купцов в чужие края за экзотическими товарами. Во всех этих странствиях люди видели что-то новое, необычное. Отсюда возникла идея специально организовать путешествия с целью изучения Земли, открытия новых территорий. Именно так были накоплены основные фактические знания по ботанике, зоологии, этнографии, географии, геологии, сформировано общее представление о Земле. Современные спортивные путешествия - модель тех исследовательских экспедиций, которые открывали и изучали Землю. Туристы (особенно дети) тоже открывают и изучают новые территории. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Ребенок своими глазами может посмотреть тайгу и степь, пустыню и тундру. В будущем, раскрыв учебник ботаники или географии, он воспримет не сухой текст, а снова увидит бескрайние ландшафты, реальные картины природы. У каждого есть свое представление о том, что такое „большая река", „высокая гора", „дремучий лес", „бескрайняя степь" и т.п. Чем больше видел рек, гор, лесов и степей, тем точнее эти представления. Не каждый правильно представляет, что такое ледник, кар, пещера и т.п. Объяснения тут мало помогают. Надо хоть раз увидеть эти объекты самому, желательно в детстве. Разнообразны формы рельефа, неисчислимы виды растений и животных, огромное количество географических объектов, названия им дают на многих языках. Если изучать все это по учебникам, то трудно рассчитывать на возникновение большого интереса. А в путешествии все это познается само собой (и навсегда!). Только те, кто много путешествовал по разным краям, имеют правильное представление о размерах своей страны, Земли в целом. Для домоседов самолеты и телевидение, почта и телеграф сжали Землю до размеров небольшого шарика, на котором стоит их дом. Все остальное находится где-то далеко, но в пределах одного дня пути. Спортивное путешествие подразумевает тесное взаимодействие человека с природой. Деревья и кусты дают дрова для костра. На костре готовят пищу, костер может превратиться в пожар. По реке можно плыть на лодке или плоту, но надо быть осторожным - в реке можно утонуть. Дождь создает большие неудобства для туристов, но он питает реки, поит растения. Эти и подобные им наблюдения и впечатления могут сформировать у детей понимание зависимости людей от природы, природы от людей, взаимосвязи явлений природы, дадут возможность осознать себя частью природы.
Опытным путем установлены основные параметры походов с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. Приняв во внимание предложенные критерии детского маршрута, а также то, что техническая сложность в детском походе никак не должна превышать по критериям спортивного туризма первую категорию (в противном случае дети превращаются в пассажиров, или хуже того - в багаж), мы подошли к принципам выбора района путешествия. Здесь основные условия таковы. Во-первых, район должен представлять туристский интерес (достопримечательности, природа и т.д.). Во-вторых, важна транспортная легкодоступность. Она оценивается количеством пересадок на поездах и расстоянием от конечного транспортного пункта до первых туристских значимых объектов. В-третьих, возможность простого схода с маршрута из любой его точки (экстренная эвакуация). Маршрут не должен содержать, к примеру, двух перевалов таких, что оказавшись между ними, для срочного выхода в населенную местность придется преодолевать какой-либо из них.
После того как Вы остановились на том или ином районе, необходимо приступить к сбору информации и выбору маршрута. В настоящей книге Вашему вниманию предложены несколько маршрутов по Уралу. Но даже, если Вы решаете воспользоваться одним из наших маршрутов, информация, почерпнутая из дополнительных источников, не будет лишней. К числу этих источников следует отнести знакомство с литературой, отчетами о туристских путешествиях, хранящихся в библиотеках туристских клубов, переписку с туристами, местными организациями (школами, клубами туристов района путешествия) и, наконец, личные контакты с туристами, побывавшими ранее в выбранном Вами районе.
Правильный выбор маршрута в соответствии с уровнем подготовки родителей и детей является важнейшим условием безопасности путешествия. Большинство приводимых в разделе маршрутов по силам начинающим туристам, там же, где требуется маломальский опыт, это оговаривается в тексте. Важной организационной частью подготовки путешествия является распределение обязанностей в группе.
РУКОВОДИТЕЛЬ - подготавливает маршрутную документацию, собирает необходимую информацию и, наконец, ведет группу по маршруту.
ЗАВЕДУЮЩИЙ СНАРЯЖЕНИЕМ - руководит подборкой и комплектацией снаряжения, его распределением среди участников.
НАЧАЛЬНИК ПРОДОВОЛЬСТВИЯ (ЗАВХОЗ)- составляет рацион походного питания, определяет необходимое количество продуктов, руководит их покупкой, изготовлением, упаковкой. В походе составляет ежедневное меню и руководит выдачей дежурным продуктов.
САНИНСТРУКТОР - комплектует медицинскую аптечку и является ответственным за оказание первой медицинской помощи в походе.
РЕМОНТНИК - формирует ремонтный набор и организует ремонт группового снаряжения.
ХРОНОМЕТРИСТ - ведет походный хронометраж, объявляет время выхода, привалов и т.п. Нередко все или часть функций хронометриста берет на себя руководитель.
Обязанности ФОТОГРАФА, ФИНАНСИСТА, РЫБАКА, МЕТЕОРОЛОГА очевидны.
Несколько советов по снаряжению
Палатка, естественно, должна отвечать количественному составу участников. Лучше всего, если вся группа размещается в одной большой палатке шатрового типа. Здесь для всего хватит места - для вещей, для кухни, для игрового уголка. В случае непогоды и вынужденной отсидки такая палатка - настоящая кают-компания, в которой уставшие от неподвижности дети могут даже побегать. По форме палатки надо предусмотреть тент, чаще всего полиэтиленовый. Превосходно, если он будет прошит для усиления каперной лентой, концы которой выходят за площадь тента и служат оттяжками. Необходимо, чтобы накинутый на палатку тент покрывал ее с запасом на случай косого дождя. Полиэтиленовая подстилка под палатку, наоборот, по площади не должна превосходить основание палатки, чтобы в случае дождя вода не могла бы на нее попасть и стечь вовнутрь. Перед походом по району, изобилующему гнусом, у входа в палатку с внутренней стороны следует пришить марлевый полог. Спальные мешки могут быть как личными, так и многоместными. Во втором случае они относятся к групповому снаряжению. Оптимально, с точки зрения детского туризма, разделение спальников по семейному признаку, когда каждая семья располагается в отдельном многоместном спальнике-конверте. Это позволяет экономить вес спального мешка и тепло на ночевке. В районах, где летом не бывает холодных ночей, спальные мешки можно заменить одеялами. Спальные коврики, используемые в качестве подкладки под спальные мешки (одеяла), изготовляются из легкого листового теплоизоляционного материала. Выбор в продаже подобных ковриков, называемых от „туристского матраса" до „подстилки в ванную", достаточно велик. Походные топор и пила выбираются в зависимости от района путешествия на основании здравого смысла и имеющейся информации. В Крыму, где запрещено разводить костры, не нужно ни то, ни другое. Напротив, в горно-таежных дебрях Северного Урала не помешают большой топор и двуручная пила.
Выбор рюкзаков по вкусу, возрасту и назначению в настоящее время очень велик. Изготовление их - одна из немногих, увы, областей, в которых кооперативные и индивидуальные производители намного превзошли государственных. В рюкзаках желательны, а для районов со значительными летними осадками — необходимы, вкладыши. В простейшем варианте это непромокаемый мешок, размерами превосходящий рюкзак. После укладки всех вещей внутрь вкладыша, расположенного в рюкзаке, и его плотного увязывания вам не страшен не только дождь, но даже непродолжительное купание рюкзака в воде. В качестве материала вкладыша используют полиэтилен, детскую клеенку, прорезиненный капрон и многое другое.
Ходовой костюм, „ходовуха" - сочетание просторных, не стесняющих движение, брюк и штормовки (куртки, анорака, ветровки), в которых Вам будет удобно пройти большую часть маршрута. В районах, где возможно похолодание, необходим запас шерстяной одежды, нелишними будут и перчатки. Особое внимание следует уделить обуви -как никак предстоит пешее путешествие. Целесообразно иметь обувь ходовую и сменную (для привалов, дневок). Кроссовки в качестве сменной обуви споров не вызывают. По вопросам основной обуви все туристы подразделяются на „ботиночников", склонных ходить в них даже по болотам и вброд, и на „сапожников", отдавших предпочтение болотным сапогам чуть ли не на каракумских маршрутах. Снова призываем Вас внять голосу здравого смысла. Попутно заметим, что используемая иногда компромиссная тактика движения в ботинках с использованием двух-трех пар болотных сапог для переправ не решает всех проблем. Костровой комплект - это металлический тросик с крючками, удлиненный с обеих сторон веревками для натягивания между деревьями, альпенштоками, кольями, камнями и т.п. для организации костра. В качестве сухого горючего наиболее популярны сухой спирт и плексигласовые пластины, медленно горящие устойчивым горячим пламенем. Спички еще до похода целесообразно герметично упаковать. Можно запаять спичечные коробки по отдельности в полиэтиленовые мешочки, либо вложить их в надувные детские резиновые шарики и затем перевязать. У каждого участника должен быть хотя бы один герметично упакованный спичечный коробок. Плюс комплект спичечных коробков в кухонно-столовом снаряжении. На группу в 10-12 человек (включая детей) достаточно иметь 2 котла емкостями в 5 и 7 л. Один из них (малый) - для супа или каши, другой - для чая. Удобнее всего в эксплуатации и переноске плоские котлы, вкладывающиеся один в другой. Кружки, ложки, миски и ножи, определяемые туристским лексиконом как „КЛМН" - индивидуальное снаряжение, подбираемое исключительно на личный вкус.
Медаптечка составляется на основании того, что медицинская помощь в непродолжительном походе преследует не столько цель лечения, сколько первой помощи при травмах и острых заболеваниях. В случае сколько-нибудь серьезного заболевания, после оказания первой помощи, надо принимать срочные меры для доставки заболевшего в ближайший населенный пункт.
Качество оказания помощи зависит от уровня подготовки санинструктора. Идеальный вариант, когда это медицинский работник.
Составляя аптечку, следует учитывать следующие факторы:
- географический район похода с его климатическими особенностями;
- время года;
- категорию сложности и длительность похода;
- численность и состав группы (по возрасту, полу);
- степень подготовки участников и уровень их здоровья;
- качество подготовки санинструктора;
- удаленность от населенных пунктов.
Походная аптечка должна быть тщательно упакована в непромокаемый футляр и легко доступна в любой момент. Бьющиеся предметы — флаконы, ампулы, термометр - обернуть ватой. Аптечка должна быть компактной, но содержать все необходимое для оказания первой помощи.
В весенне-летний период на Урале туристов подстерегает более реальная опасность - клещи, являющиеся переносчиками вируса энцефалита, возбудителя боррелиоза и некоторых других тяжелых инфекций. Самая надежная защита - прививка от клещевого энцефалита, которую делают заранее, начиная курс в ноябре. Если прививки нет, то рекомендуем прибегать к другим средствам защиты: костюмы из болоньи, капрона с курткой типа анорак и брюками с плотно прилегающими резинками, обработка одежды репелентами, например „Претексом", регулярный осмотр открытых участков тела, а при остановках на обед и ночевку - полный осмотр одежды и тела. В случае укуса клещом в течение трех дней необходимо обратиться в травмпункт, где введут гамма-глобулин. Если такой возможности нет, клеща следует удалить, не раздавив его и не оставив голову в ранке. Место укуса обязательно продезинфицировать.
Кроме общей аптечки, рекомендуется каждому участнику иметь у себя в непромокаемой упаковке перевязочный пакет, бактерицидный пластырь, обезболивающие таблетки (индивидуальная аптечка). Использовать все медикаменты, кроме перевязочных средств, необходимо только по строгим показаниям и в крайних случаях, когда без них не обойтись. Шприц с иглами и препараты для инъекций лучше не брать, если в группе нет медицинского работника. Неправильное использование лекарств может привести к тяжелым по следствиям (аллергические реакции, отравления)!
При путешествии в змееопасных районах желательно иметь в аптечке специальные сыворотки типа „антигюрза", „антикобра" и т.п.
Так как в походе участвуют дети, санинструктор должен быть проинформирован родителями о состоянии их здоровья, имеющихся у них заболеваниях, аллергических реакциях и о переносимости ими различных медикаментов. Это позволит избежать неожиданных осложнений при лечении.
Наличие рыболовных снастей, солнцезащитных очков, средств защиты от кровососущих насекомых (химических - репеленты или механических - сетки наподобие масок пчеловодов) определяются районом путешествия. На предпоходном собрании следует обсудить необходимость термометра, радиоприемника, настольных и других игр (для организации детского досуга, каких именно?), специального снаряжения (веревки, крючья, грудные обвязки и т.п.) и альпенштоков. Предлагаемые нами маршруты детского туризма таковы, что необходимости в специальном снаряжении нет, однако родители, бывшие (или настоящие) опытные туристы, иногда стремятся в виде игры приобщить детей к навыкам скалолазания, организации переправ и выполнения других подобных действий. Это можно только приветствовать. Что касается альпенштоков (лыжных палок), то их наличие, как и всего остального „прочего" снаряжения, должно определяться личными вкусами. Исключение составляет единственный случай, когда альпенштоки, являясь групповым снаряжением, технически необходимы для установки палатки, например, типа „Зима".
Питание в походе - вопрос одновременно и тривиальный и чрезвычайно важный. Рациональное, сбалансированное питание должно обеспечивать энергетику, пластику (замену, восстановление, наращивание тканей) и другие потребности организма. Из продуктов организм получает жиры, белки, углеводы, минеральные соли, микроэлементы, витамины. Все эти вещества должны поступать не только в достаточных количествах, но и в определенных пропорциях. Кроме названных выше полезных питательных веществ, продукты содержат так называемую несъедобную часть (балласт), которая проходит через желудочно-кишечный тракт не усваиваясь организмом. Поскольку в походе продукты приходится носить в рюкзаке, постольку желательно, чтобы они содержали как можно меньше балласта. Конечно, когда маршрут проложен через населенные пункты, есть возможность пополнить запас продуктов. Часто удается разнообразить рацион питания за счет охоты, рыбалки, сбора грибов, ягод. Но мы будем рассматривать самый неблагоприятный и наиболее вероятный случай - продукты на весь поход загружаются в рюкзаки на старте (рюкзак, в основном, и нужен для перетаскивания продуктов по маршруту). Вопросы правильного питания туристов в походе специально (биологической наукой, спортивной медициной) не изучались. Приходится руководствоваться общими положениями о рациональном питании при тяжелом физическом труде, некоторыми рекомендациями для спортсменов, практическим опытом туристов. Считается, что если в походе на человека в день приходится рацион, содержащий 3000 ккал, то этого достаточно. Конечно, часто бывает, что энергозатраты за день оказываются существенно больше. Тогда недостаток калорий покрывается за счет внутренних резервов организма. Чтобы эти резервы потреблялись наилучшим образом, надо выдержать в рационе питания соотношение жиры : белки : углеводы = 1 : 1 : 4.
Конечно, этот рацион примерный, один из возможных. Каждый может составить свой. Однако следует отметить, что в нашем рационе:
а) обеспечена возможность трехразового горячего питания,
б) при сравнительно небольшой массе (823 г) удалось получить высокую калорийность (3157 ккал),
в) выдержано хорошее соотношение между жирами, белками и углеводами.
По специальным таблицам (кропотливо и долго) можно сосчитать, какие и сколько витаминов содержится в предложенном рационе, а затем сбалансировать его и по витаминам. Но это сложный путь, особенно если вспомнить, что выбор продуктов ограничен. Мы предлагаем исходить из того, что витаминов в рационе не хватает. Тем более, что в походе, при повышенной физической нагрузке для сохранения высокого тонуса требуется их много. Выход простой - принимать витамины ежедневно в виде драже.
Рацион был предложен для взрослого туриста. Ребенку, на наш взгляд, достаточно будет 2/3 от того, что требуется взрослому.
Таким образом снаряжение подготовлено, продукты питания подобраны. Надеемся, и дети принимали участие в этой по своему интересной стадии путешествия. Они с увлечением могут сушить сухари, упаковывать и взвешивать продукты питания и снаряжение, осуществлять простейшие подготовку и ремонт походной одежды.
Как распределить подготовленное снаряжение? Удобнее всего, когда ребенок переносит в рюкзаке, например, свои личные вещи. Взрослые распределяют между собой групповое снаряжение и продукты питания так, чтобы соотношение масс мужского и женского рюкзака лежало в пределах соотношений от 2:1 до 3:2 в зависимости, главным образом, от степени физической подготовки пап и мам.
Рюкзаки собраны, теперь — в путь!
Итак, все сборы позади. Мы отправляемся в поход. Не сомневаемся, что Вы заранее решили важную проблему - идете ли Вы д л я детей, или берете их с собой только потому, что их просто не с кем оставить дома. Стоит ли говорить, что первый вариант предпочтительнее? В этом случае дети отдохнут, окрепнут, наберутся новых впечатлений. Во втором - устанут, обозлятся и, как крайний случай, приобретут стойкую неприязнь к путешествиям и туризму. Вряд ли стоит искать компромисс, создавая суррогат, построенный на том, что 3-4 дня родители идут с детьми, потом становятся лагерем, папаши (как вариант, мамаши) всех бросают и, сломя голову, кидаются на 2-3 дня удовлетворять свои туристские амбиции преодолением категорийных перевалов или покорением сложных вершин. Важность определения четкой мотивации путешествия связана с тем, что интересы детей и взрослых в походе очень сильно разнятся. Для взрослых в подавляющем большинстве случаев смысл похода состоит в движении. Дети же, хотим мы этого или нет, видят в движении по маршруту лишь неизбежность. Это легко объясняется детской психологией - ребенок часто устает от любой монотонной работы. Если взрослый человек при ходьбе получает ни с чем не сравнимое удовольствие от постоянной смены пейзажей, то ребенок замыкается на самом процессе ходьбы, который быстро наскучит ему. Поэтому непрерывная продолжительность ходьбы не должна превышать 15-20 минут. Возможно два различных тактических варианта построения дня в детском походе. 1) Движение только до обеда, обед, послеобеденный сон и полудневка. 2) Движение как до, так и после обеда без дневного сна. Наш опыт позволяет отдать предпочтение второму варианту, поскольку дневной сон детей оказывается практически неосуществимым. Во-первых, отрицательную роль играет различный возраст ребятишек. Ясно, что подобрать группу исключительно по данному критерию невероятно сложно. Кроме того, дети слишком возбуждены от обилия впечатлений. Вечером дети крепко засыпают и, как правило, разом. Спят они обычно около 10 часов, что по рекомендациям врачей маловато, но поскольку просыпаются они сами, это является свидетельством достаточности подобного отдыха. В пешем походе дети 5-10 лет устают уже к концу второго-третьего перехода. Причем не столько устают, сколько им надоедает однообразный ритм движения. Отдыхают они мгновенно. Через минуту после объявления привала, сбросив свои рюкзачки, они носятся как угорелые, ищут камешки, цветочки, ловят букашек. В связи с этим оптимален, по-видимому, такой режим движения: 15 минут переход, 10-15 минут привал. И не более 4 переходов до обеда. Опыт путешествий с детьми показывает, что после 1,5-2 часов отдыха движение целесообразно продолжить. И вовсе не из-за того, что мало пройдено до обеда, а опять в силу детской специфики. Во-первых, ежедневная полудневка утомляет детей тем, что во второй половине дня „ничего не происходит". Чтобы у детей не пропал интерес к окружающему, их необходимо занимать какими-либо играми или развлечениями, что, кстати, не слишком легко опять же из-за различий в возрасте. Во-вторых, если поначалу, придя на незнакомое место, дети ведут себя тихо и с некоторой опаской - не лезут в речку, не подходят к обрывам, не прыгают с камней, то через пару часов они „осваиваются", теряют бдительность, что наряду с усталостью приводит к „вечернему травматизму". После обеда целесообразно делать не более 3 переходов.
Неуместна в детском туризме, зачастую оправданная во взрослом, тактика движения „в лоб" или разведки боем. В случае возникновения сомнений по поводу выбора дальнейшего пути следует остановить группу и 2-3 взрослыми организовать разведку. В детском походе надо стараться избегать передвижения по высокотравью и особенно колючим зарослям без троп. Даже невысокая трава, незамечаемая взрослыми, оказывается на уровне лица ребенка и создает ему дискомфорт. Нет ничего страшного, если на подобном участке вы перенесете ребенка на руках.
Каждые 3-4 дня следует устраивать дневку, на которой постараться отвлечься от монотонной ходьбы - половить рыбу, собрать ягоды и грибы, поиграть в подвижные и настольные игры, посетить расположенный поблизости населенный пункт или какие-то достопримечательности. Нет особой надобности останавливаться на технике туризма, поскольку предлагаемые нами маршруты не требуют никаких навыков, за исключением навыка ходьбы. Следует отметить лишь несколько неожиданную особенность детей. Если они довольно свободно идут в гору, то оказываются неожиданно беспомощны на крутых спусках даже при наличии тропы. На таких участках их необходимо держать за руки и подстраховывать. Меры безопасности в детском туризме всецело сводятся к выбору посильного для маленьких путешественников маршрута. Какой-либо риск, допустимый в спортивном туризме, совершенно неуместен в детском. Если брод неожиданно сложен, попытайтесь найти возможность переправы где-либо выше по течению; если в непонятном, с точки зрения ориентирования, Месте вас застигла непогода: дождь, снег, туман - прекратите движение и организуйте лагерь. Перед выходом на маршрут встаньте на учет в контрольно-спасательной службе (КСС) или хотя бы, если у вас нет маршрутных документов, проконсультируйтесь у инструктора. Это общение поможет вам получить последнюю информацию по интересующему району - состояние троп и родников, прогноз погоды, уровень воды в реках, оборудованность стоянок и многое другое. После завершения похода телеграммой или по телефону необходимо сняться в КСС с учета. Лагерь на ночевку организуйте на ровной сухой площадке. Удобно ставить бивак на высоком речном берегу. Если подходящей площадки под палатку нет, ее следует подготовить, не пожалев на это сил. В противном случае, весь сон может быть отравлен каким-нибудь камнем или корягой, на которой вам придется провести ночь. Костры разводить лучше всего на готовых кострищах. В отсутствии таковых удобно расположить очаг на камнях. Если все же приходится разводить костер в траве, то не поленитесь снять дерн, а после тщательного тушения огня накрыть им кострище. Весь несжигаемый мусор, оставшийся после вас (консервные банки, полиэтиленовые мешки, бутылки, бумага и т.п.) следует забирать с собой. Рекомендация по утилизации отходов методом закапывания в настоящее время, по крайней мере в интенсивно туристских эксплуатируемых районах, по которым проходят нижеописанные маршруты, уже неприемлема. О надписях на камнях, скалах, деревьях мы и речи не ведем. Поход должен стать действенным экологическим воспитанием детей, привить им любовь к природе.