Тяжелая атлетика. Учебник для институтов физической культуры
|
[ Скачать с сервера (5.41 Mb)
]
| 22.09.2011, 03:28 |
| 3-е издание учебника для институтов физической культуры «Тяжелая атлетика» отделяют от предыдущего 9 лет. За эти годы были получены новые важные наччные данные далеко шагнули вперед методика тренировки и результаты спортсменов. Изменилась методика подготовки тяжелоатлетов к соревнованиям, значительно возросли нагрузки вследствие чего большое внимание стали уделять проблеме восстановления организма спортсменов. Разработаны основные вопросы ранней специализации тяжелоатлетов. В последние годы получены очень важные экспериментальные данные, позволяющие не только разработать более рациональную технику выполнения классических упражнений и оптимизировать методы тренировки атлетов, но и дать их физиологическое обоснование. Названные факторы наряду с исключением из числа соревновательных упражнений жима двумя руками во многом повлияли на учебно-тренировочный процесс. В связи с этим появилась необходимость внесения изменения в подготовку преподаватепей и тренеров, а значит, и модернизировать учебник.
|
| Категория: Тяжелая атлетика | Добавил: ДенисАлексеевич
|
| Просмотров: 4067 | Загрузок: 653
|
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]